La graphothérapie
La nécessité d'écrire à la main
Pour plusieurs raisons, quand cela est possible, l’écriture à la main reste importante malgré les avancées technologiques.
Tout d’abord, elle favorise le développement cognitif et moteur, notamment chez les enfants, en stimulant la coordination entre le cerveau, la main et les yeux.
L’écriture manuscrite permet, également, de mieux mémoriser l’information, car elle engage davantage le processus d’apprentissage que la simple saisie sur un clavier.
De plus, l’écriture à la main peut être plus expressive, permettant aux individus de laisser transparaître leur personnalité et leur style à travers leur écriture.
Enfin, elle offre une expérience plus immersive et intime, permettant de se déconnecter des distractions numériques et de se concentrer pleinement sur la tâche à accomplir.
Par ailleurs, l’écriture est, encore aujourd’hui, un acquis nécessaire à la scolarisation et à la socialisation. Il est, par conséquent, précieux pour chacun de la maîtriser avec aisance.
Source : Écrire à la main stimule le cerveau (dans Cerveau et Psycho n°128 janvier 2021)
Qu'est-ce que la graphothérapie ?
La graphothérapie est une méthode de rééducation de l’écriture qui s’adresse à toute personne rencontrant des difficultés avec la scription au cours de son apprentissage ou de sa vie d’adulte (lenteur, illisibilité, douleurs, insatisfaction…).
L’écriture manuscrite peut être influencée par divers facteurs, tels que la posture, la tenue du crayon, la coordination motrice, la concentration, les émotions, le stress et la confiance en soi. La graphothérapie vise à identifier les problèmes spécifiques qui affectent l’écriture d’une personne et à travailler avec elle pour les surmonter.
Il s’agit ainsi de retrouver peu à peu une aisance graphique, une qualité visuelle des productions, de la fluidité dans le tracé et d’améliorer la motricité fine.
En relâchant l’investissement scriptural, on libère de l’espace pour se consacrer à d’autres enjeux, comme l’orthographe, la grammaire…
Les effets d’une rééducation soulagent, redonnent confiance en soi et permettent de se réconcilier avec l’acte d’écrire. Ses bénéfices se font sentir au-delà de l’écriture…
Quel constat ?
Dans chaque classe, on observe des élèves qui éprouvent des difficultés pour écrire. Ils peuvent rencontrer des problèmes de vitesse (lenteur ou trop rapide), de lisibilité et/ou d’inconfort (douleurs) pendant ou après le geste graphique. Il est évident que tout cela peut perturber les apprentissages, affecter la confiance, l’estime de soi et parfois aboutir à un décrochage scolaire. Il est donc très important de pouvoir agir le plus vite possible sur ces difficultés.
DÉroulement d'un suivi en graphothérapie
Premier contact par téléphone
Première séance au cabinet (environ 1h15)
Objectifs :
- approfondir en quelques minutes l’échange téléphonique
- réaliser un bilan graphomoteur (environ 1h).
Ce dernier est un outil précieux qui vous sera transmis par écrit ou à l’oral (tarifs différents).
Il permet d’observer la posture, la tenue du crayon, la motricité fine. De plus, l’écriture est évaluée en observant différents aspects tels que la forme des lettres, la vitesse, la pression exercée sur le papier, l’espace entre les mots, la liaison entre les lettres…
L’intégration de certains réflexes archaïques, en lien avec l’écriture pourra, également, être évaluée.
Le bilan permet ainsi de relever et d’analyser les difficultés rencontrées, les causes, de repérer une possible dysgraphie et de définir une rééducation personnalisée et adaptée.
Les séances de rééducation
Objectifs:
- aider à développer une écriture plus fluide, lisible et efficace
- retrouver le goût pour l’écriture ce qui peut avoir un impact positif sur la confiance en soi, la performance scolaire (en libérant l’attention pour les apprentissages), la communication et la créativité.
Les séances de rééducation ont lieu régulièrement pour une meilleure efficacité soit une fois par semaine pendant 50 minutes sans la présence du ou des parents. Celle-ci est nécessaire uniquement au début et à la fin de la première séance.
Les séances sont adaptées pour chaque personne en fonction des besoins. Elles s’organisent à partir d’exercices de :
Relaxation, respiration, équilibrage de la latéralité
Ils permettent de se détendre et de développer la sensorialité et la capacité de concentration afin d’absorber au mieux le travail effectué. Ces exercices sont issus, notamment, de l’art-thérapie, de la Brain Gym…
Motricité fine
Nous développons le sens du toucher, travaillons la pulpe des doigts et pratiquons une gymnastique des mains. Plusieurs activités ludiques sont proposées afin de développer la motricité fine.
Posture
Avant de travailler sur le tracé, il est souvent utile de pratiquer un rééquilibrage de la posture et/ou de la tenue du stylo (préhension).
L'écriture sur grande surface
Il est nécessaire de savoir lâcher prise et d’apprendre à libérer le mouvement, dans le vide, sur tableau ou feuilles grand format. L’entraînement a lieu sur un plan vertical, incliné et horizontal.
Vitesse, pression et précision
Nous développons ici les éléments qui gravitent autour de l’écriture proprement dite (tonicité, régularité, contrôle…).
Calligraphie
Nous appliquons les exercices précédemment effectués sur format classique. Cet entraînement se fait à l’aide de différents instruments et sur différents supports. Nous passons enfin à la maîtrise des lettres et des chiffres (forme, taille).
Tarifs et modes de paiement
Avant le ce1 : oral 60 € oral + ecrit 80 €
A partir du CE1 : oral 90 € oral + ecrit 120 €
Ce tarif comprend la passation du bilan, son analyse et la transmission des résultats.
Prise en charge : La graphothérapie n’est, à ce jour, pas prise en charge par la sécurité sociale.
Cependant, certaines mutuelles peuvent le faire partiellement ou en totalité. N’hésitez pas à les contacter directement.